Blogreihe: Die Chakra-Lehre. Von der Wurzel bis zum Scheitel / Teil 2
- nicnuernberger
- 27. Juli
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 2. Aug.
Herzlich Willkommen zu meiner Blogreihe Teil 2.
Solltest du Teil 1 verpasst haben oder du möchtest nochmal nachlesen, so nutze gerne den folgenden Link:
Wir gehen heute gleich in die Visualisierung.
Weihrauch- oder Neroli Öl therapeutischen Grades kann dabei wunderbar unterstützen.
Du kannst hierfür ganz in Ruhe den Text lesen oder der Aufnahme lauschen.
Trigger-Warnung für die Audiozuhörer: Es wird ein rollendes fränkisches "r" gesprochen :-)
Mache es dir bequem und atme ein paarmal ganz bewusst tief ein und aus.
Du gehst mit deiner Aufmerksamkeit zum Steißbein, am Ende der Wirbelsäule.
Im Dammbereich lässt du eine rote Kugel pulsieren und deinen ganzen unteren Leib damit erstrahlen.
Nimm dir Zeit.
Schaue wie sie sich bewegt, vielleicht die Farbe ändert und entscheide dich bewusst dafür, diese Energie zu stärken, indem du sie größer und leuchtender werden lässt.
Du schickst dieses Licht hinab zum Oberschenkel,
von dort zu den Knien,
über die Waden
hin zu den Füßen
bis ganz zu den Zehen.
Vielleicht spürst du ein sanftes Kribbeln in diesem Bereich.
Ziehe dieses rote Licht behutsam von unten nach oben, bis zum Steißbein.
Genieße diesen roten Energiestrom.
Du fühlst die Wärme, Geborgenheit und deinen Platz,
welchen du hier in dieser Welt eingenommen hast.
Du bist hier, um dich zu verwirklichen und zu entwickeln.
Du führst diese Energie weiter nach oben bis zwei Finger breit unter den Bauchnabel.
Das Rot nimmt immer mehr ab und wandelt sich in ein kräftiges Orange.
Stärke diesen Energieball, lass ihn sich ausdehnen und verschmelze mit dem Leuchten dieser orangenen Frequenz.
Lade das Element Wasser ein, verbinde dich mit seiner Kraft und Beweglichkeit.
Begib dich in den Fluss des Lebens.
Das Wasser reinigt, umfließt dich und trägt dich hinfort.
Lasse los und sei bereit für deine magische Reise.
Du nimmst dich, deine Umwelt mit all deinen Sinnen als Geschenk wahr.
Du hörst das Plätschern des Wassers.
Du siehst den sich schlängelnden Flussverlauf vor dir.
Du riechst die klare Luft, die dich nährt.
Du schmeckst frisches, lebendiges Wasser.
Du berührst mit deinen Fingern das kühle Nass.
Du strahlst, lachst, weinst und tobst im selben Augenblick.
Wisse, alles vergeht und bildet sich neu, wie die Gezeiten des Wassers.
Eine Welle der Freude durchflutet deinen Körper und die pure Lust am Leben breitet sich in deinen Zellen aus.
Sie will erfahren und durchlebt werden. Sinnlich, kreativ und körperlich.
Sei der Schöpfer deines Lebens.
Du saugst alles auf wie ein Schwamm und kommst
langsam zurück zum orangenen Energiestrom unterhalb deines Bauchnabels.
Du fühlst die Einheit in dir.
Werde dir deines Körpers bewusst.
Spüre den Platz, wo du dich niedergelassen hast.
Bewege deine Zehen und Finger.
Dehne dich.
Orientiere dich und danke für diese wunderbare Erfahrung.
Der ursprüngliche Name aus dem Sanskrit ist Svadhisthana und wird oft mit dem "Wohnsitz des Selbst" übersetzt. Dieser liegt ca. 2-3 cm unterhalb des Bauchnabels.
Von dort strahlt es nach vorne und nach hinten.
Ihm zugeordnet sind die Ausscheidungsorgane wie die Blase, Nieren
und der absteigende Dick- und Enddarm.
Sowie die Körperflüssigkeiten, das Bindegewebe, die Haut, Haare, Eierstöcke, Gebärmutter, Prostata und das Lymphsystem.
Im orangefarbenen Licht gilt es das Leben und sich selbst mit voller Hingabe zu fühlen und allen Sinnen zu genießen. Ich fühle mich in meiner Haut wohl.
Das zugehörige Element Wasser erinnert uns daran beweglich und im Fluss zu bleiben.
Wir gleichen unseren Säuren-Basen-Haushalt aus und entgiften durch Ausscheidung.
Was halte ich zurück und bringt den Fluss ins stocken?
Sind Geben und Nehmen ausgeglichen?
Lebe ich die weiblichen und männlichen Prinzipien in mir?
Stehe ich zu meiner Lust und Sexualität und lebe sie aus?
Die Themen des Sakralchakras im Überblick:
Schöpfer- bzw. Schaffenskraft, Kreativität und Ausdruck, Sinnlichkeit, Lebenslust, Lebensfluss, Genuss, Hingabe, Beziehungen, Gemeinschaft, Sexualität, Fortpflanzung, Geben und Nehmen im Ausgleich, Loslassen, Vergangenheitsbewältigung, Schuldgefühle, Kontrolle, Reinigung, Sauberkeit, Spontanität, Unter - und Ausscheidungen.
Der weibliche -und männliche Pol.
Haben wir Blockaden in diesem Chakra, können wir zum Beispiel unsere Gefühle nicht wirklich ausdrücken, leben und verarbeiten. Die Beziehung zu uns, anderen Menschen und der Umwelt fällt uns schwer. Vielleicht bemerken wir eine extreme sexuelle Unlust oder genau das Gegenteil. Haben wir vielleicht Angst unsere eigene Identität zu verlieren,
wenn wir uns auf andere einlassen?
Hier verstecken sich oft Traumata fehlender Zuneigung und sexuellen Missbrauchs.
Ein Traumata sollte sehr sensibel und mit viel Mitgefühl behandelt werden.
Alles in seiner Zeit.
Seelenanteile können zum Schutz abgespalten worden sein.
Um den Seelenanteil wieder zu integrieren kann eine schamanische Reise oder
Chakren-Behandlung hilfreich sein.
Einen Termin kannst du ganz einfach über den Link buchen.
Du hast noch Fragen oder bist dir unsicher welche Behandlung
für dich die richtige ist?
Kontaktiere mich gerne und wir besprechen dein Anliegen.
Bis bald
Mit sinnlichen Grüßen
Nicole
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